Задумывались ли вы в каком количестве стресса и напряжения мы постоянно находимся? Современная жизнь требует огромного количества сил и энергии, ежедневно возлагая на наши плечи огромный груз всевозможного давления, последствий пережитого стресса. Порой нагрузка столь велика, что мы перестаем замечать насколько напряжены наше тело и мышцы, и насколько загрязнено наше ментальное состояние, что не успевает перезагрузиться от прошлого стресса, тут же погружаясь в новый… В бешеном ритме жизни мы не успеваем и подумать о том, как снять напряжение, не говоря уже о том, чтобы умыкнуть из плотного графика часок на качественный отдых, и это является огромной ошибкой большого количества людей!
Без хорошего регулярного отдыха, полного расслабления тела и души, люди просто не в состоянии продолжать нормально функционировать. Мы как автомобиль, который регулярно нуждается в обслуживании, но не получал его уже долгие годы. Будет ли такой автомобиль пригоден для хорошей ежедневной работы? Нет. Скорее всего он будет ежедневно ломаться, нуждаться во все более дорогих ремонтах и запчастях, в вашем внимании и времени. Все то же самое происходит и с нашим телом, если оно не получает достаточное количество заботы. Если же мы относимся к нашему телу как к нашему главному ресурсу, с пониманием и заботой, знаем, как снять напряжение, отдаем себе отчет - насколько важен для нас отдых, и, главное, что этот отдых должен быть качественным… Тогда в ответ мы получим рабочую живую энергичную машину, что не будет подводить на каждом шагу, будет готова верой и правдой служить долгие годы, энергично, без сбоев, выдерживая всю ту нагрузку, что сваливается на нас каждый день.
Почему нельзя привычно поваляться на диване, разве это не отдых? Нет, это не является качественным отдыхом, который способен подарить расслабление каждой вашей мышце. Именно массаж снимает стресс и напряжение необходимым образом, даря телу полноценное расслабление и перезагрузку.